おうちエステで女子力アップ

抗酸化に、シミの還元に、肌の修復にと、肌の悩みをことごとく解決してくれる万能な成分が注目されています。といってもスゴイ新成分が発見されたわけじゃなく、じつはありきたりなビタミンCが、今、美容それも美白にフル活用されているんです。

その方法はとってもかんたんで、とにかくビタミンCをたくさん摂るだけ。というのも、シワ、シミ、くすみといったほとんどの肌トラブルは、もとを辿るとビタミンC不足が原因。たとえば、みずみずしい肌をつくるのに欠かせないコラーゲンも、体内で合成するのはビタミンCのおかげ。また、シミの原因になるメラニン色素の生成を抑えたり、黒色メラニンを無色の還元型メラニンへと変化させたりするのも、じつはビタミンCの功績。

これまで美肌や美白にと、あれこれ手を尽くしてきた美容の上級者たちも、高級スキンケアコスメを買い揃えるよりも、ビタミンCをたっぷり補ってあげることが、肌にとって一番のケアになるという盲点に気付いたからこそ、自然とこの成分に注目が集まっているとか。

でも、万能なビタミンCにだって欠点が。それは、吸収されにくく、体内に蓄えておけないということ。水溶性のビタミンCは、摂った量の半分ほどしか吸収されず、残りの大半が排出されてしまいます。さらに、飲酒や喫煙、ストレスといった日常生活のあらゆるタイミングで消費されるため、肌に行き届くほどビタミンCを補給できている人はかなり少ないそうです。

美肌のために 目標は1日4000mg！

ちなみに、1日に必要なビタミンCの量は成人で約100mgが目標。ただし、これは成分が100％吸収された場合。実際は半分ほどしか吸収できないため、健康のためなら1日に400mgは必須。肌にまでしっかり効かせたいなら1日4000mgを目標に！　摂り過ぎによる害はとくにないので（人によって一時的に便が緩くなることがあるようです）、目標は高く！

また、吸収されにくいビタミンCは、1日数回に分けて摂るのが理想。とくに、満腹時は吸収率がアップするので、朝昼晩の食後にサプリやドリンクで補給するとベスト。年齢を重ねるほどに、高分量ビタミンCを積極的にチャージして、目指せ、美白！

１度で２度効くビタミンC

こまめに補給するのが望ましいビタミンCですが、忙しく過ごしているとどうしても継続が難しいですよね。でも、そんなビタミンCの特性を考慮して、１回飲めば、時間差で体に吸収されるようにつくられたサプリも登場しました。風邪薬などでよくある、体にゆっくり吸収される"タイムリリース加工"のあるビタミンCなら、通常のサプリや食事のように、こまめに摂取しなくても、適切なタイミングで体に取り込まれ、効果を発揮できます。⇒詳細はコチラ

まだ、ドラッグストア等にはなかなか出回っていないようですが、サプリで摂取する場合には、ビタミンCの含有量だけでなく、効果の発揮の仕方にも注目して、選ぶといいかもしれませんね。

   

化粧水に美容液にクリームに......。"新成分"や"新処方"と手を替え品を替え次々と新しいアイテムが登場するスキンケア商品。でも、あらゆる美容法を追求し尽くした上級者が最終的に行き着くのが「オイル」といわれています。

オイルが優れているのは、成分的に肌の組成に似ていてよくなじむから。というのも、肌の角層はレンガのように並ぶ角質細胞と、そのすき間をつなぐ細胞間脂質とでできていて、その名のとおり細胞間脂質は油溶性なのでオイルがよくなじむ。

逆にいえば水系の成分は油溶性のバリアに弾かれてしまうので、有効成分を肌の奥まで浸透させるには油の力が不可欠わけです。多くのコスメがこの原理を応用しているそうですから、美容の上級者が最終的に行き着くのも頷けます。

「オイル」選びのポイント

スキンケア用のオイルを選びで大切なのは、「肌の奥深くまで浸透すること」、そして「酸化しないこと」の2つ。

浸透せずに肌の表面に残った油は、「油膜」となってテカリやベタつきのもとになるうえ、紫外線や空気に触れて酸化し、肌を刺激して肌荒れやシミの原因にもなりかねない。

そこで、今注目を集めているのが人間の肌にもともと含まれている「スクワラン」という成分。

「スクワラン」は、深海鮫の肝油やオリーブなどにごく僅か含まれているそうで、純度の高いスクワランは15mlで1500円前後。1mlで100円ですから割高感はあるものの、1滴でも顔全体にしっかり伸びるので、スキンケアとしてのコストパフォーマンスも優秀。

その実力はパワフルで、肌へのなじみと吸収性において群を抜いているとか。しかも、浸透したオイルは肌にとどまり、うるおいに満ちたムチッと柔らかい肌に。おまけに、バリア機能も格段にアップで、トラブルが起こりにくくうるおいもキープされやすい肌になるというから、ぜひともスキンケアに取り入れたいアイテムです。

美容液に"ちょい足し"
そんな「スクワラン」を配合した化粧品といえば、「ハーバー」が老舗で、深海ザメの肝油から抽出した純度 99.9％のスクワランオイルは、さまざまな美容アイテムとも相性がよいと、雑誌やネットで火がつきたちまち大人気となりました。

最近では、食べ物だけでなく美容液などに"ちょい足し"する人も多いそうですから、これを機に、いろいろなアイテムに"スクワランのちょい足し"を試してみたいですね。

厳選スクワランアイテム
無敵の美容効果を誇るスクワランですが、いま使っているコスメとの相性や、自分のお肌に合うかどうか、まずは試してみることをお勧めします。
数あるスクワランアイテムの中でも、きちんとした美容根拠があり、価格的にもお試ししやすいアイテムをご紹介します。

★お肌を育てる「オリーブスクワラン」

スクワラン初心者におすすめのオイルです。赤ちゃんのお肌にも使える、100%天然植物由来の高品質スクワランの為、安心してお肌にのせることができますが、効果は絶大。オイル美容ならではの即効性を実感できるアイテムです。

   

年代を問わず多くの女性を悩ませる肌の乾燥。クリームなどで保護しても癒せない肌の乾きがあるなら、それは表面的なトラブルではないかもしれません。

肌の水分を逃がさずプルプルの肌を保つためのカギは、ズバリ"抗酸化成分"。これ、細胞を老化させる原因の活性酸素を取り除く成分として、昨年6月にNHKの番組で「レスベラトロール（ポリフェノールの一種）」が取り上げられて以来、大きな注目を集めている成分です。

そんなレスベラトールに次ぐ抗酸化成分として注目され、さらに、肌のうるおいを保つのに特化した新成分として、今、スキンケア業界の常識になりつつあるのが"セラミド"です。

不足すると、肌の蒸発がおさえられなくなる！

セラミドは、細胞間脂質という角質層の細胞の隙間を埋めている油分で、水分が肌から蒸発するのを防いでいる重要な役割をしています。ただし、残念なことに女性も男性も20代半ばごろから徐々に減ってしまうのだとか。

じつは皮膚トラブルとも大きく関わっていて、不足すると角層細胞がめくれ上がり、できた隙間から水分が逃げてしまうため、うるおいを与えても蒸発を防ぐことができない状態になってしまいます。

それだけでなく、紫外線など外部刺激から肌を守る"バリア機能"も弱まり、肌が本来の機能を果たせない状態になりやすく、乾燥性敏感肌やアトピー性皮膚炎といったトラブルに悩んでいる方の肌を調べてみると、正常な肌に比べてセラミドが極端に減っているケースが多いそうです。

美肌サイクルへ導くスキンケア

そんな負のスパイラルから抜け出すためにも、ぜひとも洗顔やスキンケアの見直しを。

細胞間脂質はお湯と混ざると流れ出てしまう性質があるので、洗顔に熱いお湯を使わないことがまず大切。また、肌を強くこすると角質細胞が無理にはぎ取られ、必要なうるおいまで取ってしまうので要注意。

そしてもうひとつ、落とすアイテムから、与え、保護するアイテムまで、セラミドを補えるものでスキンケアを。洗顔後に化粧水でうるおいを補って、角層の上にクリームで蓋をすれば完璧！

また、セラミド系のコスメはたくさんの種類が発売されていますが、肌と同じ構造で浸透効率の高いナノサイズのセラミドを配合したものがオススメです。

信頼できるセラミドコスメ
肌に浸透しやすい、良質なセラミドが配合されているコスメのうち、
価格についても続けやすいものをピックアップしました。

１）セラクレア

直径わずか３０ナノメートルのセラミドなので、問題なく肌の奥へ浸透し、効果を発揮します。本当のセラミドの効果を実感することのできるコスメです。

送料無料９８０円のトライアルセットには、からだの内側からセラミドケアをサポートしてくれる「セラミドゼリー」が、１週間分プレゼントで付いているので、全身の潤い機能をリセットするのにオススメ。１本１万円クラスの美容液を使いきるのと同じくらいの効果が期待できます。

２）ヒフミド

「ヒト型セラミド」という、人の肌に存在するセラミドと全く同じ形をしているセラミドが配合されているので、保水力がその他のセラミドの約３倍近くあります。
歴史の長い製薬会社である小林製薬開発のコスメなので、理論に裏打ちされた乾燥肌改善ができます。
こちらも、送料無料９８０円のトライアルセットで、乾燥肌をリセットできます。

お手頃価格の高機能トライアルセットで、一度肌状態をリセットするのは本当にオススメ。一度お肌状態が良くなると、その後はゆらぎにくくなるので、いつも使っているコスメも無駄になりません。
「おうちエステ」では、高価な美容液を急に投入するよりも、賢くキレイになれる方法を、今後も研究していきます！

   

高機能化するアンチエイジングコスメ

ここ数年、めざましい進化を遂げている"スキンケアコスメ"。しかも、天然成分系や最先端科学成分系など、"本気のアンチエイジング"をやってのけるアイテムがかなり増えています。

それというのも、今、敏感肌が大人世代に増えていて、年齢による体質の影響なのか小さな肌トラブルを繰り返す人も多いからだとか。

"くすみ"だ"毛穴"だと、若い頃に悩まされたのは所詮肌表面のトラブル。でも、30代くらいからトラブルの質も少しずつ変化して、肌の内部構造そのもののバランスが崩れてしまうのが原因かも。

そこで、加齢とともに老化していく肌をどうにか阻止できないかと、化粧品業界が目をつけたのが『EGF（epidermal growth factor）』という成分でした。

これ、発見したアメリカ人のスタンレー・コーエン博士は、その功績が評価され1986年にノーベル医学生理学賞を受賞し、医療分野で大きな注目を集めた成分なんです。

老化を食い止めるって、いったいどういうメカニズムなの？

それはそれは科学的でとても難解な理論があるけれど、ごく簡単に、そして勝手に要約してしまえば「肌の構造を維持するのに不可欠な因子」ということです。

少し補足すると、『EGF』はタンパク質の一種で人間が本来持っているもの。皮膚の細胞は一般的に28日周期で新しい細胞に入れ替わると言われているのだけれど、このとき、新しい細胞の生成を促しているのがこの因子。

要するに、この因子が減ると新しい細胞をつくるペースが鈍り、肌が老化していくというわけ。

残念ながら『EGF』は20歳を過ぎると減少していくそうで、一生懸命肌のお手入れをしてもいっこうに潤わなかったのも、じつは『EGF』が足りなかったから。でも、足りない分を肌に補給しようというのは理論的に間違ってないのは確か。細胞の生成を促す因子が満たされていれば、すなわち見た目の肌も若くなるという見方もできるわけです。
ただ、EGFは、元々かなり高価な成分。
近年の研究で、やっと化粧品に配合することができる価格帯まで下がってきました。

その為、まだ配合されている化粧品が多いとは言えませんが、今の時点の研究結果では、そうした化粧品で毎日お肌表面から浸透させる方法が一番効果的とのこと。

「EGF協会」によれば、、副作用もなく安心して使える物質で、なおかつ細胞に必要量以上取り込まれることはないそうです。

嬉しい事に、毎日きちんと使い続けることで、EGFが満たされたお肌になり、その後はそれほど積極的にお肌に与えなくても大丈夫なんだとか。

その証拠に、必要量のEGFで満たされているお肌に、EGFローションなどを塗ると、吸収されずにお肌表面に水滴として残るんだとか。潤いが満たされている実感が湧くようですね。お肌にもお財布にも優しいEGF、かなり期待の新成分ではないでしょうか。

試しやすいEGF化粧品
トライアルセット等で、お試ししやすいEGF化粧品です。

・セルビックEGFお試しセット

送料もかかりません。
楽天市場３部門で１位になった、人気お墨付きEGF化粧品です。

・ブルークレール無添加EGF化粧品　トライアルキット

かなりお得です。
旅行やお泊り用の化粧品キットとして、ついでに美肌get･･･という使い方もオススメ。

・リルジュEGF配合美容液　実感トライアル

EGFの他に、FGF・IGF・日本初配合成分のRejulineという、
お肌を良い状態に安定させる成分が含まれた美容液のお試しができます。

   

｢まるでテレビをアナログから地デジに替えたときのように、肌色が鮮やかに見えた｣

 

新作スキンケアが溢れかえっている状況にあって、ある雑誌で美容のプロにこう語らせたコスメが、ディオールの美容液『カプチュール トータル ワン エッセンシャル』です。

 

このシリーズ、フランスの女優・ソフィーマルソーが出演するテレビCMでよく見かけますが、"ブースター美容液"という位置づけで、洗顔後に使うことでその後のスキンケア効果を増幅させる"ブースター"としての実力がハンパなく高いとか。

 

注目は、海藻成分から抽出した「デトクシニル（Detoxinyle：藻類エキス）」という新成分。研究開発に25年、10件の特許を取得したそうで、ディオールのただならぬ本気さを感じさせます。

 

 

★肌をデトックス、細胞の修復も！

「デトクシニル（Detoxinyle）」という成分名は、体内の毒素を排出する健康法の「デトックス（detox）」と似ていますが、実際に関係も深そうです。

 

というのも、エイジングサインは老化だけでなく、汚染した大気や紫外線、タバコの煙に疲労にストレス、こうしたさまざまな毒素やダメージが蓄積し、肌細胞が有害物質で埋め尽くされることも原因で、この状態だとスキンケアをしても成分が肌に浸透しにくいのだとか。

 

そこで、細胞にこびり付いた垢を落とすように肌のデトックスを図り、使う度に肌を浄化、さらに細胞修復も促すのが新成分の「デトクシニル」というわけです。

 

アンチエイジング効果を高め、その後に使うアイテムの浸透力が抜群に高まり、肌に盛り盛りしたハリが出るというディオール渾身の美容液。

 

 "植物系"でも"動物系"でもなく、未開拓の"解毒系"という分野に新たなブームを巻き起こしそうな予感です。

 

 

★美容液1本分のリッチな『セラム マスク』

「エイジングケアによる若返りの水準を大きく引き上げた」と、美容のプロもネット口コミでもとにかく大絶賛の「カプチュール トータル ワン エッセンシャル」に、今年1月、有用成分を10倍も多く配合した「セラムマスク」が発売され、早くも話題になっています。

 

この新商品、速効性がとにかく凄いらしく、10分間塗布すると美容液1本分の効果があるとか。さらにディオールが独自に開発した付属の"スパチュラ（ヘラのようなもの）"でマッサージすれば、デトックス効果も倍増するというのだから試さずにはいられません。

 

しかし、気になるのはやはり値段。調べてみると12,075円（美容液も同価格）と、世界的ブランド「Dior」のエイジングコスメだけあって、「自分へのご褒美」と言い聞かせないと、なかなか手が出せないリッチなマスクです。

 

★価格はお手軽、効果はホンモノ

スキンケアのコツは、以下に「肌に足りていない成分を補うか」です。

どんなに高級な食材でも、毎日同じものを食べ続けていたら、栄養が偏って逆効果になる、というのは、誰でも納得の事実だと思います。

お肌も同じ。ひとつ与えたから良いというわけではなく、様々な栄養を与えて、健康美を手に入れましょう。

 

今回は、そんなお肌の栄養バランスを整える、美容成分満点の変わりダネをご紹介します。

 

１）毛穴を引き締めるマスク

開いた毛穴をおうちエステでケアできる、他とカブらないお手入れです。名前がユニーク！動画もあります。

⇒詳しくはコチラ（公式サイトへ）

 

２）新感覚"ムースパック"

東京ガールズコレクションでも紹介され、これまでになかったパックとして一気に人気になりました。

⇒詳しくはコチラ（公式サイトへ）

 

 

 

   

2011年8月のデビューと同時に話題となり、発売からわずか4ヶ月半で年間の「ベストコスメ賞5冠」を獲得、新商品にしてダントツの"スター"に躍り出た、絶対に覚えておくべき成分があります。

 

それはCMでもよく見かける『ランコム・ヴィジョネア』に配合された「LR2412」。まるで何かの暗号みたいですが、この美容成分、今までのものとはまったく違います。

 

「LR2412」は、ランコムが12年の歳月を経て化学的に合成することに成功した美肌分子で、肌を自ら修復して美肌の組織となっていく最新鋭の新分子。

 

やわらかく、シルキーなテクスチャーで、肌への浸透力の高さとシワへの効果も抜群！　美容液が肌に触れた瞬間、瞬時になじんでいく感覚は"感動モノ！"と、目元のシワや毛穴が気になる30代女性の心をギュッとワシ掴みにしています。

 

 

★「人工的＝悪い」は思い込み

最近は、「ロクシタン」や「ニールズヤード」など、天然成分由来のナチュラルコスメ一辺倒だったトレンドも、ランコムが見事に打ち砕きそうです。

 

でも、良く考えてみれば自然由来の成分はコントロールが難しく、人によって肌への刺激が強かったりもします。その点、人工的に合成した美容成分は「人工的＝悪いもの」ではなく、人の手でコントロールできる分だけ確実に効果が出て、しかも安全という見方もできるわけです。

 

繊細な日本女性に好まれるよう、12年もの長い時間をかけて開発を繰り返し誕生したランコムの最新美容液『ヴィジョネア　セラム』。安全で効果的なものが作れる機が熟したからこそ、「LR2412」が注目を浴びているのかもしれません。

 

 

★LR2412配合の「ランコム・ヴィジョネア」

さて、雑誌にテレビにCMに、さらにはネットの口コミでも大絶賛の『ランコム・ヴィジョネア』。但し、欠点がないかと言えばそうでもありません。

 

口コミを見ていると、「香りの好みが別れる」、「日常使いには高過ぎる」、「評判ほど効果がなかった」など、話題と期待感だけが高まっている傾向もありそうです。

 

とくに価格に関しては、効果の高さに納得はするものの一番人気の『ヴィジョネア　セラム（化粧水）』は、1瓶で10,500円ですから手を出すにはちょっと勇気が必要。セットで使う『ローション』と乳液の『エマルジョン』も7,000～8,000円ぐらいと、大枚をはたいて使ってみたものの"自分には合わなかった"では済まされない値段です。

 

どんなに良い成分でも、自分のお肌に合わなければ意味がありません。

こればっかりは、実際に試してみるしかないのが難しいところ。

 

某大手口コミサイトでも、「泣く泣くボディ用に格下げ」「家族にあげた」など、どんなに評価が高いコスメでも、何件かは「合わなかった」という人が存在します。

 

その為、いきなりビックボトルに挑戦せず、サンプルやミニサイズからスタートするのが、

お肌にもお財布にも優しい美容法といえそうです。

 

★自分に合う美容成分を探す

1)EGF
ノーベル賞も受賞した、火傷の治療に使われていた美容成分。高価過ぎて、化粧品への配合は難しいと言われていましたが、近年の研究の結果、効果はそのままに流通できる程度の価格まで抑えることに成功したようです。⇒詳細を見る


２)フラーレン

ＥＧＦ同様、こちらもノーベル賞受賞成分。活性酸素を除去する働きがあることが発見されました。メラニンを消去する効果は、ビタミンＣの約１３０倍と言われています。⇒詳細を見る

   

連日のカラカラ天気で1ヶ月以上も続く乾燥注意報に加え、オフィスの中はエアコンがガンガンに当たるこの時期、乾燥肌じゃない人も肌の潤いを保つのは難しいもの。

 

そこで、肌のお手入れとして重要になるのが"美容液"。でも、実際に商品を選ぶ時に"成分"ってどれぐらいチェックしていますか？

 

執拗にチェックする人と、まったくこだわらない人。どちらが正しいとも言えませんが、

配合されている成分を知ることで、コスメの見極め力が上がれば、自分に合ったお手入れがしやすくなりますよね。

 

「おうちエステで女子力アップ」では、様々な美容成分について調査した結果を更新していきます。

★知ってますか？この美容成分

LR２４１２

デトクシニル