女子力UPのデコルテ作り
スカーフやストールの巻き物など、オシャレな女性ほど首に注目を集めるファッションのコーディネートをする方が多くみられます。
夏場は胸元の開く洋服やアクセサリーで首元の演出は更に幅が広くなりますが、デコルテのお手入れは忘れていませんか。
デコルテとは首筋から胸元の部分をさし、女性の美しさを象徴する反面、年齢や老化が最も目立つ部分とも言えます。贅肉やシワのないキレイな首の女性には、男女問わず見とれてしまいますよね。
また、デコルテをケアすることは美しい胸元になるだけではなくフェイスアップやバストアップにも効果があるってご存知でしたか。
夏本番になる今からケアを行って、誰もが羨む魅力のデコルテを手に入れましょう。
★デコルテケアマッサージ
１.マッサージ用のクリーム又は伸びの良い乳液を用意して適量を首に馴染ませます。
２.人差し指、中指、薬指の３本の指の腹で鎖骨の下のリンパ線に沿って５回程さすります。
３.次にイタ気持ちいいと感じる程度にギュッ、ギュッ、と体の中心から外側に向かって押し流します。これを４、５回行って下さい。
４.最後に老廃物を流し出します。耳の後ろから首筋を通って鎖骨に向かって５回程さすって下さい。この時顔の向きはマッサージしている鎖骨とは反対側を向いて、首筋を伸ばすように行います。このマッサージを左右両方を行って下さい。
美しいデコルテを作るにはお肌のお手入れも大事ですが、最も簡単なケアは「姿勢を正すこと」です。机の上でのパソコン操作や本を読んでいるとだんだん前屈みになり、気づいたら猫背になっているという方は要注意です。
首の歪みは肩こりや目の疲れの症状を引き起こすだけではなく、首が正しい位置にないと顔色が悪くなりシワが出来て老けたように見られます。
日々の生活で少しだけでも「姿勢」を意識してみて下さい。背筋が伸びて胸が開いた状態が定着すると、姿勢が良くなる前と後では、一目瞭然でデコルテに磨きがかかっていることが実感出来ます。美しい姿勢と長い首を持つ若々しい姿は周囲と差が付くだけでなく、女性らしさも格段に上がることでしょう。
